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暖心養生的美味秘密

臘八粥：暖心養生的美味祕密不只是傳統節日的代表美食，還是一碗結合了養生智慧的寶藏粥品！農曆十二月初八這天，喝上一碗臘八粥，不僅能驅寒保暖，更象徵新年的吉祥與豐收。臘八粥的特色與養生成分臘八粥選用多種穀物、豆類、乾果，如糯米、紅豆、蓮子、桂圓、花生...

2025年1月13日

三九貼的四大適應症〜健康過冬無負擔〜 1.慢性呼吸道疾病三九貼可有效改善慢性呼吸道症狀，減少發作頻率。其中特有中藥成分具抗過敏和抗炎作用，能調節免疫系統，降低對過敏原的敏感性，減少氣喘的次數與嚴重程度。 2.慢性腸胃道疾病對於胃潰瘍...

2024年12月30日

天灸的功效並不限於紓緩經痛，中醫認為天灸通過溫熱藥物來刺激穴位，能增加體內陽氣，讓身體達到陰陽平衡，故對虛寒性疾病或冬季易發病，如鼻敏感、哮喘、體虛易感冒、腰痛、經痛、慢性腹瀉、新冠後遺症等，都有其好處及作用。常見的上班族在辦公室因經常性久坐會感到手腳冰冷，天灸能針對此症狀...

2024年11月28日

吳碧蘭醫師於11/30(六)請假ㄧ日，當日醫生上午仍維持呂桓毅醫師，下午則由宋文英院長代診